青海省公務(wù)員考試中報考公安、強(qiáng)制戒毒所、監(jiān)獄職位的考生需要參加體能測評。體能測評一般是由省公安廳、省司法廳、省高級人民法院、省人民檢察院在面試之前負(fù)責(zé)組織的。
體能測評不合格人員,取消進(jìn)入下一環(huán)節(jié)考錄資格,空缺面試名額按規(guī)定進(jìn)行遞補(bǔ)。體能測評測試主要包含三項(xiàng):10米*4往返跑、男生1000米女生800米跑、縱跳摸高。
體能測評的注意事項(xiàng):
1、測試的時候要注意動作的規(guī)范,比如說縱向摸高起跳時不要有以東或者墊步的動作,或者助跑的嫌疑,這樣很可能會影響你的考試成績。
2、開始測評前可以喝一些高濃度的葡萄糖,運(yùn)動前30分鐘之內(nèi)不要吃任何食物,測試當(dāng)天盡量不要吃任何甜食,劇烈的運(yùn)動可能會引起嗓子不舒服的情況。
3、穿衣盡量寬松舒適,鞋子要輕便舒適,跑鞋是最佳的選擇。運(yùn)動鞋最好選擇底紋是橫向的,這樣更有利于起跑時助力。